Фитнес – стиль жизни

Победный май интинцы встретили на спортивной волне, веселым и задорным фитнес-марафоном.
В Инте праздник фитнеса уже прочно вошел в местный спортивный календарь. Данное мероприятие проходит четвертый раз на базе спортшколы «Интинская», и с каждым годом его популярность растет. В этот раз в нем приняли участие девять спортивных и танцевальных коллективов. И каждый из них постарался максимально показать преимущества своих направлений и стилей, а также поддержать девиз марафона «Фитнес – стиль жизни».
Открыл прошедшую программу юношеский состав образцового танцевального коллектива «ReL@X» (ДК «Октябрь», руководитель Надежда Акулина). Ребята, как всегда, были на высоте и в ходе марафона дважды порадовали его участников и зрителей зажигательными танцами, динамичными и в изобилии содержащими акробатические элементы. Не отставал от молодежи и старший, взрослый состав коллектива, показав свое, более зрелое, видение танца в стиле street dance.
О том, что танец можно смело ставить в один ряд с фитнесом, прекрасно продемонстрировали еще два участника марафона – коллективы, занимающиеся спортивными бальными танцами. Это хорошо известный не только в нашем городе, но и далеко за его пределами клуб «Виват» (руководитель Татьяна Смирнова) и коллектив «Импульс» (руководитель Светлана Дворникова), который действует только два года, но уже успел завоевать любовь интинцев. Их выступления, разные по динамике, тем не менее прекрасно продемонстрировали возможности современного спортивного бального танца, синтез танцевального искусства и спорта.
Единство танца и фитнеса показали участницы группы «Зумба» (тренер Наталия Монетова) спортшколы «Юность». Этот коллектив – постоянный участник фитнес-праздников, как всегда, был самым многочисленным, что показывает популярность данного направления среди интинок. В группе «Зумба» занимаются девушки и женщины в возрасте от 17 до 75 лет, приверженцы главной ее концепции – непрерывное движение и позитивный настрой. Именно благодаря этому фитнес-танец, по их мнению, так полезен для тела и для души. Женщины с необыкновенной легкостью и задором показали красоту единства популярных латиноамериканских ритмов, хип-хопа и классической аэробики.
И даже степ-фитнес может быть танцевальным. Это доказали участницы марафона, занимающиеся в группе «Степ-аэробика» (тренер Маргарита Карпова). Коллектив действует на базе спортшколы «Интинская» уже много лет, он постоянный участник показательных фитнес-выступлений. В этот раз группа порадовала зрителей театрализованным выступлением. Степ-аэробика в ее исполнении превратилась в дискотеку «девяностых».
Многообразие аэробики продемонстрировали группы «Фитнес» (СШ «Интинская», тренер Анжелика Бояркина) и «Фитенс-силовая» (СШ «Юность», тренер – Оксана Коропецкая). Их выступление показали, что упорство и трудолюбие приносят прекрасные результаты – развивают силу, выносливость, гибкость, координацию движений и, конечно же, помогают добиться стройности и легкости.
Участницы группы «Фитнес с 0» (СШ «Интинская», тренер Мария Чумова) еще в самом начале этого пути. Им только предстоит сделать фитнес стилем своей жизни. И зрители горячо поддерживали целеустремленность и старания новичков.
Результаты регулярных, методичных тренировок продемонстрировали любительницы «невесомости» – популярного направления джампинг-фитнеса, занимающиеся на базе школы «Радость движения» (руководитель Ольга Кавтрова). Девушки показали, что батуты – это не только забава для детей, но и прекрасный способ держать себя в отличной физической форме, развивать координацию движений, вестибулярный аппарат и общую выносливость организма. А еще прыгать на батутах – очень весело, заверили участницы группы.
Завершилось мероприятие ставшим уже традиционным фитнес-флешмобом и вручением памятных подарков всем участникам марафона.

Фото автора